Toma el control
de tu tiempo
Watt te ayuda a balancear tu sueño, trabajo y vida para mejorar tu enfoque y rendimiento.
Compatible con

Visualiza como vives
Ve cómo inviertes cada hora, registrada automáticamente desde tu wearable, tus calendarios y los lugares que visitas.
Sin registro manual. Sucede automáticamente.
Sueño
Descanso: Óptimo (91)
Meditación
6:30 AM - 6:45 AM
Correr
6:45 AM - 7:25 AM
Horario de trabajo
9:00 AM - 5:00 PM
Curso de IA
6:55 PM - 8:00 PM
Las apps de salud miden el resultado, Watt te muestra el estilo de vida detrás de él
Ocupación
Ocúpate de vivir
Aprende cómo inviertes tu tiempo a lo largo del día para que puedas sacarle el máximo provecho.
Un día ocupado con un reparto sano entre trabajo y vida.
Balance
Encuentra tu balance de vida
Descubre qué tan bien inviertes tu tiempo libre para disfrutar la vida y crecer.
Impulsores del Balance
Suficiente
7h14
/noche
Significativo
21%
del tiempo libre
Limitado
27m
Creciendo
2h10
Abundante
4h20
Vitalidad
Eleva tu energía vital
Watt convierte tu sueño, movimiento y consistencia de rutina en un solo puntaje, para que rastrees que tan saludable es tu estilo de vida.
Vitalidad
Calculado hoy
Fuerte · Estabilizando
Descanso, movimiento y estabilidad avanzan juntos — mantén el ritmo.
Factores de vitalidad
Descanso
Restaurado
+4 vs. habitual
Movimiento
Activo
-2 vs. habitual
Estabilidad
Estable
+3 vs. habitual
Registrado automáticamente
Todo tu tiempo en un solo lugar
Lo que obtienes
Herramientas para mejorar tus días

Protege tu enfoque
Bloquea aplicaciones distractoras automáticamente, en el momento en que empieza tu jornada de trabajo.

Entra en tu estado de flow
Usa Soundscapes diseñados para trabajo profundo, lectura, meditación y recuperación.

Diseña tu rutina ideal
Construye tu rutina de sueño, trabajo y vida para organizar tu semana.
Tus datos, sólo para ti
Diseñado para tu privacidad
Watt nunca vende tus datos y los protege bajo estandares de seguridad de la industria.
Estándares HIPAA y GDPR – Basados en investigaciones comprobadas – Diseñado con intención.
Pruébalo ahora
Acceso Gratuito de Prueba
Prueba Watt sin costo y ayúdanos a mejorar el producto y sus herramientas antes del lanzamiento de nuestra versión paga.
Prueba Watt




Preguntas frecuentes
¿Qué es Watt?+
Watt es un rastreador de tiempo automático: sin registro manual. Se conecta a tu wearable, tus calendarios y los lugares que visitas para registrar cada hora de tu día, clasificarla en categorías como sueño, trabajo, ejercicio y tiempo libre, y convertirla en un puntaje de Vitalidad sobre el que puedes actuar.
¿Cómo me ayuda Watt a mejorar mi estilo de vida?+
Watt te ayuda a entender cuánto tiempo libre realmente tienes y te guía para usarlo de maneras que pueden mejorar tu bienestar y rendimiento general.
¿Cómo me ayuda Watt a proteger mi tiempo?+
Watt te permite bloquear aplicaciones durante tu jornada de trabajo y actividades de enfoque para ayudarte a lograr tus objetivos sin distracciones.
¿Qué son Ocupación, Balance y Vitalidad?+
Watt te da tres puntajes que convierten tu tiempo en una imagen clara de tu estilo de vida. Ocupación mide tu tiempo despierto ocupado para ayudarte a saber cuánto tiempo libre tienes. Balance te ayuda a mejorar tu balance trabajo-vida midiendo qué tan bien descansas, te mueves y creces en tu tiempo libre. Vitalidad mide tu energía vital a partir del sueño, el movimiento y el balance circadiano, para que veas qué tan saludable es realmente tu estilo de vida.
¿Para quién es Watt?+
Watt es para profesionales y estudiantes que usan wearables y quieren gestionar mejor su tiempo, construir hábitos más saludables, mejorar su enfoque y optimizar sus hábitos para sentirse mejor y alcanzar sus objetivos.
¿En qué se diferencia Watt de otros rastreadores de tiempo?+
La mayoría de los rastreadores de tiempo solo cubren horas de trabajo y piden registro manual. Watt registra todo tu día automáticamente, incluido el sueño, y convierte tu sueño, movimiento y consistencia de rutina en un puntaje de Vitalidad, para que veas cómo se conecta tu tiempo con cómo realmente te sientes.

